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La piel es el órgano corporal más extenso. Juega un papel vital a la hora de regular la temperatura corporal y actúa como barrera para proteger el cuerpo frente a las infecciones. Su capacidad para actuar como barrera efectiva depende de que se mantenga el nivel de hidratación óptimo. Sin embargo, determinadas partes del cuerpo son propensas a la deshidratación.

Cuando la piel está seca, se ve deteriorada su capacidad para retener la humedad y prevenir la pérdida de hidratación, y es menos eficaz a la hora de trabajar como barrera efectiva. La piel seca puede notarse y verse rígida, enrojecida, rugosa, descamada, con picores y, en casos extremos, incluso puede agrietarse.

La piel seca se siente rígida y puede aparecer con una rugosidad de ligera a moderada. Los primeros signos de la desecación no causan normalmente mucha incomodidad, pero ignorarlos es probable que conlleve a que la deshidratación sea más severa. La piel muy seca puede estar muy rígida, muy rugosa, escamosa y con picores. La piel se nota muy rígida y rugosa, y también puede que comience a aparecer con escamas y desprendimiento de láminas. 

La piel extremadamenteseca tiene un aspecto y unas sensaciones de extrema rugosidad, con escamas y desprendimiento de láminas y también puede picar mucho. En casos extremos la piel también puede presentar grietas. La deshidratación excesiva puede provocar que la piel se contraiga y se vuelva frágil, lo que puede desembocar finalmente en grietas de la piel.

La piel seca, o "xerosis" como se conoce en medicina (el término griego "xero" significa "seco" y "osis" significa "enfermedad") es una categoría amplia que incluye a la piel seca de cualquier causa, interna o externa. Otros problemas de la piel que dan lugar a piel seca, rugosa, escamosa, con picores, con desprendimiento de láminas y con grietas pueden ser la dermatitis atópica de la cara o el cuerpo, la ictiosis, la queratosis pilaris y la psoriasis.

Una de la claves para tener una piel sana es tener el número suficiente de “CERAMIDAS”. Estos son una familia de lípidos intercelulares que tienen lugar en la piel, cabello y uñas, y son las encargadas de mantener la cohesión de las células y de impedir la sequedad de los tejidos. Dicho de otra forma, es el cemento que deja unidas a las células.

Las ceramidas cumplen una función esencial en la salud de la piel, ya que facilitan la hidratación a través de la formación de una barrera protectora y, gracias a ello, las células se mantienen unidas y fuertes. Las ceramidas también son muy efectivas para impedir los daños que causan los factores ambientales como las bajas temperaturas y los rayos solares.

Las ceramidas trabajan directamente sobre la capa córnea de la epidermis protegiéndola de las agresiones externas, como por ejemplo las infecciones bacterianas. Otra función por la que destaca es por su capacidad de regular la secreción sebácea, tanto en los folículos dermatológicos como capilares.

Es aconsejable que a cualquier edad se apliquen cremas humectantes e hidratantes que contengan ceramidas, puesto que capturan y retienen la humedad otorgando así al cutis una apariencia y una textura joven y saludable.

(Fuente: https://consejos.garnier.es/ceramidas-piel-perfecta/)

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