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Excretar heces duras generalmente es resultado del estreñimiento o de la evacuación poco frecuente de los intestinos. Una dieta baja en fibra es causa probable de la producción de heces duras, según Emedtv.com.

La fibra es la parte no digerible de los alimentos de origen vegetal, y es importante para ablandar las heces, ya que absorbe grandes cantidades de líquidos.

Las heces producidas por los desechos de los alimentos grasos son más propensas a endurecerse. Los alimentos grasos se mueven lentamente en el intestino, lo que conduce a la reabsorción del contenido de agua de las heces. Cuanta más agua es reabsorbida de las heces, más duras se vuelven.

A veces, la dificultad para defecar es un efecto secundario de un medicamento. Los fármacos que provocan heces duras son: Diuréticos, ya que provocan la pérdida de grandes cantidades de agua.

Los antidepresivos, los antagonistas del calcio, la codeína y la morfina son otros medicamentos que dan lugar a heces duras.

Algunas enfermedades neurológicas y metabólicas pueden ralentizar el paso de las heces por el sistema digestivo, lo que provoca estreñimiento.

Los trastornos neurológicos, tales como el trauma en la médula espinal y el parkinsonismo, afectan al cerebro y a la columna vertebral.

Las enfermedades metabólicas, como la diabetes y el hipotiroidismo, alteran la forma de utilizar los alimentos para crear la energía necesaria.

El hipotiroidismo es una enfermedad que hace que el cuerpo produzca hormonas tiroideas, lo que puede ralentizar muchas funciones del cuerpo.

En algunas ocasiones, el estrés y la depresión también pueden provocar este trastorno debido a los cambios hormonales.

El “ACEITE DE SÁBILA” (Aloe barbadensis Mill. (1768) contiene los elementos más básicos de la vida, incluyendo vitaminas y minerales esenciales, proteínas, polisacáridos, enzimas y aminoácidos. La mayor parte de una hoja de sábila contiene aproximadamente 99% agua.

El otro 1% contiene más de 75 nutrientes conocidos, incluyendo 20 minerales, 12 vitaminas, 18 aminoácidos, 200 compuestos llamados fitonutrientes, enzimas y, por supuesto, agua.

Es considerado por algunos como un remedio rápido y efectivo para la irregularidad de los intestinos. Cura problemas digestivos tales como el síndrome de colon irritable, estreñimiento, reflujo ácido, además de limpiar el tracto intestinal.

(Fuente: https://www.oxypowder.net/salud-natural/sabila.html)

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