Información de los principales ingredientes:

Cuando nosotros comemos, los alimentos pasan por un proceso de digestión, donde se transforman en nutrientes. Esos nutrientes pasan a la sangre y se distribuyen a través de los capilares sanguíneos (si tenemos agua), a las células. Luego, las células eliminan sus desechos tóxicos a través de estos mismos capilares (si tenemos agua), y a esto se le llama Metabolismo o nutrición celular.

El estrés nos deshidrata, y por lo tanto los nutrientes no pueden llegar a la célula, porque no tenemos medio de transporte, y lo peor es que las toxinas que se producen diariamente en la célula no pueden salir de la misma porque no hay agua, quedándose atrapadas en la célula grasa.

La “PIÑA” contiene mucha fibra y ayuda a mejorar considerablemente la digestión. Es diurética que ayuda a expulsar los líquidos retenidos. Sacia el hambre y tiene muy pocas calorías.

Su vitamina C colabora a quemar grasa y ayuda constantemente al metabolismo del glucógeno. Además, contiene una enzima llamada bromelina necesaria para bajar de peso.

La piña es una fruta muy completa y saludable, te beneficia embelleciendo tu piel, purifica y elimina toxinas, aporta antioxidantes, la piña aporta vitamina C y manganeso.

El “APIO” es ante todo un vegetal muy digestivo y sano: compuesto por un 95 % de agua logra hidratarnos a la vez que depuramos, eliminando toxinas y retenciones de líquidos de nuestro cuerpo.

Contiene aceites esenciales como el limoneno, selineno, y asparagina de ahí su capacidad depurativa y diurética. Estas propiedades están sobre todo en el tallo y las semillas y tiene un efecto saciante.

No solo nos permite bajar de peso, sino que mejora la salud, se puede reducir el colesterol consumiendo 2 tallos al día, ya sea en jugos o ensaladas, también ayuda a incrementar la secreción de ácidos biliares, lo cual ayuda a remover el colesterol del cuerpo.

Es ideal para facilitar la digestión, abrir el apetito, combatir el estreñimiento y disminuir la formación de gases intestinales, nos da una sensación de saciedad, por su gran aporte en fibra.

Cuando consumimos jugo de apio libera algunos nutrientes especiales de la fibra que ayudan a los movimientos intestinales, lo cual lo convierte en un laxante natural que ayuda a aliviar el estreñimiento y limpia nuestras paredes intestinales de toxinas.

Ayuda a restringir los antojos de dulces, pasteles, gaseosas y comida chatarra. Puede producir una sensación de llenura la cual permite que la mente sienta la necesidad de no pedir más alimentos, lo cual es benéfico sin hacer ganar kilos de más ayudando a perder peso rápidamente.

El aloe vera, o también conocida como planta de “SÁBILA” tiene nutrientes que no sólo apoyan en la titánica labor de adelgazar sino que además ayuda en el sistema digestivo, hidrata la piel, disminuye la presión arterial, desintoxica y disminuye el colesterol y más.

(Fuente: http://nutricionysaludyg.com/nutricion/agua-de-apio-para-perder-peso/)

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