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Maca Negra  (Lepidium meyenii Walp)

Zarzaparilla (Smilax aspera)

LA MACA NEGRA (Lepidium meyenii), ginseng peruano o maca, es una planta de la misma familia del brócoli, la coliflor y la col, que crece en las alturas de la cordillera de los Andes peruanos, tradicionalmente se le ha dado usos culinarios y medicinales.

Su raíz ,que puede ser de diferentes colores, se seca y consume en polvo, particularmente las de raíces amarillas, rojas y negras, aunque también se usa en forma de cápsulas y extracto líquido. Además de emplearse en la cocina, se le atribuyen propiedades medicinales para el tratamiento de muchos males.

Es sorprendente todas las aplicaciones médicas que se le puede dar a la maca. Por eso, los productos que la incorporan como componente son altamente demandados, pues se reconoce que reporta amplios beneficios para el organismo, como por ejemplo:

• Aumenta el deseo sexual en hombres y mujeres
• Alivia los síntomas de la menopausia
• Mejora el estado de ánimo
• Optimiza el rendimiento deportivo
• Mejora el aprendizaje y la memoria
• Reduce el tamaño de la próstata

La raíz de zarzaparrilla, también llamada zarza morisca, cada vez se consume en mayor medida debido a sus propiedades diuréticas y depuradoras del organismo. 

La principal propiedad de esta planta es la depurativa, por eso se la conoce como “mermasangre”, pero tiene muchas propiedades beneficiosas en el organismo, como por ejemplo:

Tiene propiedades desintoxicantes, su alto contenido en minerales, calcio, potasio y magnesio ayuda a eliminar toxinas y exceso de líquido acumulado y promueve la sudoración y la orina. Además, se ha considerado que también tiene propiedades laxantes y expectorantes por lo que antiguamente se usaba para enfermedades del hígado y el riñón. 

Sus componentes principales sirven como tónico y ayudan a tratar problemas en la piel como eccema, psoriasis, dermatitis o picazón. Esto también se debe a sus propiedades antiinflamatorias.

Ayuda también a tratar problemas como el reumatismo o la artritis. Mejora los síntomas de estas enfermedades al ayudar a eliminar las acumulaciones serosas en las articulaciones. 

Estimula la producción de hormonas en el cuerpo, aumentando los niveles de testosterona y progesterona. Esto puede ayudar en la menopausia, en el caso de las mujeres, o estimular el deseo sexual en los hombres. Los nativos de América Central y del Sur usaban esta planta contra la impotencia sexual de hombres y mujeres.

Antiguamente, se usaba la zarzaparrilla para la eliminación de bacterias de enfermedades de transmisión sexual, como la sífilis y la gonorrea, aunque también puede ser efectiva en infecciones del tracto urinario.

 Su acción de liberar toxinas del organismo provoca una mayor micción y sudoración, ayudando a la pérdida de peso y en la retención de líquidos. Sin embargo, hay que tener cuidado con esto y no usarlo en personas con delgadez.